Quit Smoking Rauchentwöhnungshypnose: Der Weg in ein rauchfreies Leben

Rauchen ist eine Gewohnheit, die viele Menschen gerne loswerden möchten. Die gesundheitlichen Risiken, die mit dem Rauchen einhergehen, sind allgemein bekannt. Doch das Aufhören gestaltet sich oft schwierig, da das Verlangen nach Nikotin und die Gewohnheit des Rauchens tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind.

Nur etwa 5% der Rauchenden kommen alleine und willentlich vom Rauchen los, wenn Sie es versuchen.

Die Rauchentwöhnungshypnose bietet eine effektive Methode, um diese tief verwurzelten Gewohnheiten zu überwinden und ein rauchfreies Leben zu führen. Durch gezielte Suggestionen, Atemübungen und Entspannungstechniken wird das Unterbewusstsein auf positive Veränderungen programmiert.

Aber auch hier ist es wichtig zu beachten, dass die Rauchentwöhnungshypnose keine Wunderheilung ist. Es erfordert Ihren Willen und die aktive Teilnahme und Bereitschaft, das Rauchen aufzugeben. Die Hypnose ist lediglich ein Werkzeug, das Ihnen dabei hilft, den Prozess des Aufhörens zu erleichtern und Ihre Erfolgschancen zu erhöhen.

Ich arbeite hier mit dem ganzheitlichen Ansatz. Wir besprechen die Besonderheiten der Gewohnheit und Sucht Rauchen. Klären Motive, ungünstige Umstände, Versuchungssituationen, und Alternativen in diesen anders zu reagieren.

Hierzu gehören u.a. das Erlernen von Atemtraining (u.a. nach Dr. K Buteyko) und Selbsthypnosetraining für Ihren Alltag.

Als ausgebildeter Master Hypnose Coach und Heilpraktikerin für den Bereich Psychotherapie verfüge ich über jahrelange Erfahrungen im Bereich Hypnose, und begleite Sie dabei, in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen. In diesem Zustand sind Sie besonders empfänglich für das Finden Ihrer eigenen Lösungen, positive Veränderungen und Suggestionen. Ich unterstütze sie dabei, Ihre Motivation zum Aufhören zu stärken und das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren.

Die Rauchentwöhnungshypnose hilft Ihnen, die tief verwurzelten Gewohnheiten und Verbindungen zum Rauchen zu durchbrechen. Sie werden lernen, alternative Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und das Verlangen nach Nikotin zu kontrollieren.

Hand aufs Herz: Sind Sie bereit, das Rauchen endgültig aufzugeben und ein gesünderes Leben zu führen? Dann vereinbaren Sie gleich ein kostenfreies
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